• Rabu, 28 September 2022

Tinggalkan Kebiasaan Sarapan dengan Menu ini Agar Terhindar dari Diabetes

- Rabu, 1 Desember 2021 | 14:47 WIB
Ini kebiasaan sarapan dengan makanan yang menyebabkan Diabetes. (Shutterstock)
Ini kebiasaan sarapan dengan makanan yang menyebabkan Diabetes. (Shutterstock)

MudaBahagia.com - Menurut dr. Zaidul Akbar, saat sarapan dan makan siang haruslah diisi dengan makanan bergizi dan nutrisi tinggi. Tinggalkan kebiasaan sarapan dengan makan nasi goreng dan bubur

"Belum apa-apa sarapan pagi sudah nasi goreng.
Nggak cukup nasi goreng, tambah teh manis terus gorengan," kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 1 Desember 2021, Lagi-Lagi Fajar Menolong Nana di Ulang Tahun Bu Farah

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Hari Ini, Rabu 1 Desember 2021: Istirahatkan Diri Anda Hari Ini

Selain menyebabkan kantuk, sarapan dengan kandungan tinggi karbohidrat dan gula tinggi akan meningkatkan risiko diabetes.

"Jangan tanya kenapa nanti bulan depan kena diabetes," ucap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Hari Ini, Rabu 1 Desember 2021: Istirahatkan Diri Anda Hari Ini

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini, Rabu 1 Desember 2021: Masalah Anda Akan Teratasi Hari Ini

Dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar mengungkap makanan berbahaya yang dapat meningkatkan risiko diabetes.

Halaman:

Editor: Muda Bahagia

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Rekomendasi Amalan yang Cocok untuk Rabu Wekasan

Rabu, 21 September 2022 | 01:30 WIB
X